PASEAR NO SOLO MUEVE LAS PIERNAS Y EL CORAZÓN

No.
Para el ánimo, para los problemas de índole psicológica, para el stress....

El paseo, incluso a buen ritmo, en un ambiente relajado, es la mejor de las curas.
Además estimula las glándulas sebaceas y mejora la circulación capilar, con lo que aumentamos notablemente la sensación de juventud de la piel ,el color sonrosado, la brillantez, la tirantez y pareceremos más jóvenes, tonificados y guapos, por supuesto.

También estimula las funciones sexuales.

Aunque necesariamente hablamos de paseos relajados si podeis y por zonas donde el paisaje os llene de vitalidad. Deberíamos ser conscientes de la necesidad de ahorrar en otras cosas , pero permitirnos escapadas de fin de semana al campo o a la playa, a sitios donde cambiamos los hábitos. Un buen paseo por la tarde alivia todas las tensiones, nos permite dormir mejor, estimula el corazón, pero también la belleza interior y exterior, y además alivia el stress, vamos, que nos deja echos unos chavales.